التغذية الرياضية

Section outline

• Select section بطاقة تعريفية للاستاذ والمقياس

  Collapse Expand

  بطاقة تعريفية للاستاذ والمقياس

  Collapse all Expand all

  • اسم ولقب الاستاذ: زمام عبد الرحمن

    البريد الالكتروني: a.zemam@univ-dbkm.dz 

    الفئة المستهدفة: السنة الاولى ماستر تخصص تحضير بدني رياضي

    المعامل: 01

    الرصيد: 01

    طرق التقييم:  امتحان

  • Select activity Annonces

    

    Annonces Forum
• Select section اهداف التعليم

  Collapse Expand

  اهداف التعليم

  • ان يعرف الطالب المكونات الاساسية للتغذية العامة
  • ان يتمكن الطالب من معرفة تغذية الرياضيين بصفة خاصة
  • يتعرف الطالب على كيفية حساب السعرات واعداد وتطبيق حميات للرياضيين وغيرهم
• Select section المعارف المسبقة المطلوبة

  Collapse Expand

  المعارف المسبقة المطلوبة

  • معلومات عامة حول الغذاء
  • معلومات حول الطاقة والانجاز الرياضي
• Select section المحاضرات

  Collapse Expand

  المحاضرات

  • Select activity المحاضرة 1 عموميات

    

    المحاضرة 1 عموميات File
  • Select activity المحاضرة 2 الكربوهيدرات

    

    المحاضرة 2 الكربوهيدرات File
  • Select activity المحاضرة 3 الدهون

    

    المحاضرة 3 الدهون File
  • Select activity المحاضرة 4 البروتينات

    

    المحاضرة 4 البروتينات File
  • Select activity المحاضرة 5 الفيتامينات

    

    المحاضرة 5 الفيتامينات File
  • Select activity المحاضرة 6 الاملاح المعدنية

    

    المحاضرة 6 الاملاح المعدنية File
  • Select activity المحاضرة 7 الماء والسوائل

    

    المحاضرة 7 الماء والسوائل File
  • Select activity المحاضرة 8 الطاقة والنشاط الرياضي

    

    المحاضرة 8 الطاقة والنشاط الرياضي File
  • Select activity المحاضرة 9 التغذية الرياضية

    

    المحاضرة 9 التغذية الرياضية File
• Select section المراجع

  Collapse Expand

  المراجع